Video: Evaluerende Test-EU 2024, Juli
Kontorarbejde er ikke sukker. Ikke kun er den grå skabsatmosfære langt fra hjemmekomfort, men også kolleger er konstant støjende og gør det vanskeligt at koncentrere sig. Men en karriere er en karriere, og den skal arbejdes på trods distraktioner. Der er et par hemmeligheder, der hjælper dig med at fokusere på dit arbejde.
Indstil reglerne
Et kontor er et fælles rum, og det skal derfor være behageligt for alle. Så prøv at forhandle med kolleger om tavshed. For eksempel kan du oprette en regel, hvorefter du ikke kan chatte om arbejde kun ved frokosttid eller i pauserne.
Og du kan indstille en timer, der tændes hvert 40-45 minut. Efter signalet kan du slappe af og tale i 10 minutter. Og så tilbage til arbejde. Og så videre indtil arbejdsdagens afslutning.
Lav din egen støj
Hvis du ikke kan få dine kolleger til ikke at lave støj, skal du oprette din egen "hvide" støj. For at gøre dette skal du bare tage dine hovedtelefoner på og tænde for baggrundsmusik, der ikke vil distrahere dig fra arbejdsgangen. Det kan være langsomt eller rytmisk. Men det er bedre at vælge spor uden tekst.
Forlade rummet
Desværre er det ikke altid muligt at vinde kampen om stilhed. Men at arbejde i konstant støj og din er simpelthen urealistisk. Derfor, hvis du har en sådan mulighed, så prøv at forlade kontoret. Måske har dit kontor et eller andet afsondret hjørne, hvor du komfortabelt kan sidde med en bærbar computer. Måske har din chef ikke noget imod, at du arbejder i en café, i en park eller i en slags coworkingzone. Det ville være ideelt, hvis du kunne løse nogle arbejdsspørgsmål i et behageligt hjemmemiljø.
Vis et eksempel
Hvis du vil arbejde i stilhed, kan du prøve at inspirere kolleger med dit eget eksempel. Understøtt bare ikke nogen samtaler, der ikke er relateret til arbejde. Måske vil dette få dine værelseskammerater til at tænke over disciplin.
Har du fundet en overtrædelse? Rapporter indhold
